Milczenie jest grobem dla prawdy.

Będzie to opowieść o człowieku, którego już nie ma. Zarówno w moim życiu, jak i na świecie. Istnieje powiedzenie, że o zmarłych należy mówić dobrze, albo wcale. To powiedzenie nie jest narzędziem uzdrawiania, tylko narzędziem kontroli społecznej. Utrwala nadużycia w rodzinie. Zamyka ofiarom usta. Blokuję uzdrawiajacy płacz. Oraz unieważnia prawdę. Bo milczenie jest grobem dla …

Czytaj dalej Milczenie jest grobem dla prawdy.

Krok czwarty AA. Kiedy schodzę do siebie.

"Tam, w centrum chaosu, usłyszałam szept: Nie bój się, to tylko Ty. To było jak przebudzenie, Jak rozpoznanie siebie po milionach lat. Jak powrot to domu, Który nie jest domem, a stanem serca." Hekate8888 - Kiedy rozum odpuszcza i otwiera sie brama do Źródła. Krok czwarty Anonimowych Alkoholików: Zrobiliśmy wnikliwą i odważną inwerturę moralną. Inwentura …

Czytaj dalej Krok czwarty AA. Kiedy schodzę do siebie.

Albo się obudzisz, albo umrzesz za życia – mechanizm iluzji i zaprzeczeń.

Ja wcale nie mam problemu z alkoholem. Mogę przestać pić, kiedy zechcę. Znacie to? Ile razy wypowiadaliście te słowa? Bo ja niestety zbyt wiele razy. Pijąc, znajdowałam się w bańce. W cieplutkim, otulonym mglą wnętrzu własnego alkoholowego otumanienia. Bo kiedy żyły są pełne wódki, człowiek nie musi zajmować się swoimi emocjami. Może odetchnąć, zrelaksować się. …

Czytaj dalej Albo się obudzisz, albo umrzesz za życia – mechanizm iluzji i zaprzeczeń.

Cz. 3. Nałogowa regulacja uczuć…i co dalej?

"Ocean w nas śpi i horyzont z nas drwiPłytka fala fałszywie się mieniA prawdziwy jest rejsDo nieznanych ci miejscKiedy płyniesz na przekór przestrzeni". J. Kaczmarski - Epitafium dla Bo A Dylana Trzeźwość nie polega na odstawieniu alkoholu. Cała praca pojawia się dopiero potem - kiedy pierwszy raz w życiu trzeba na serio zająć się swoimi emocjami. Wszystkie negatywy, …

Czytaj dalej Cz. 3. Nałogowa regulacja uczuć…i co dalej?

Cz. 2. Nałogowa regulacja uczuć. Koszty.

"(...) Litr wina i pół wódkiI sześć szlugów byś palił i snuł smutki(...) Litr wódki i pół winaKoniec lipca, za chwilę już znów zima."Taco Hemingway - Następna stacja Kiedy się jest wysoko funkcjonującą alkoholiczką nie widzi się na pierwszy rzut oka strat. Bo niby gdzie? Rodzina? Jest. Partner? Jest. Dziecko? Jest. Praca? Jest. No to …

Czytaj dalej Cz. 2. Nałogowa regulacja uczuć. Koszty.

Cz. 1: Nałogowa regulacja uczuć. Ucieczka.

"Za moje zdrowie pijPijemy z winem jeI jeśli chcesz to bijA jeśli nie to nieTym lepiej jeśli mnieCios dosięgnie twójUpiję wkrótce sięI żal zgubię swój". J. Kaczmarski - Pijak Jednym z mechanizmów alkoholizmu, które całkowicie zmieniły moje zachowanie podczas czynnego picia był mechanizm nałogowej regulacji uczuć. Emocje, których nie potrafiłam przyjąć, zaakceptować oraz puścić, tłumiłam …

Czytaj dalej Cz. 1: Nałogowa regulacja uczuć. Ucieczka.

Rozum mnie zabił. Wiara mnie ocaliła. Drugi krok Anonimowych Alkoholików.

Drugi krok Anonimowych Alkoholików: "2. Uwierzyliśmy, że Siła większa od nas samych może przywrócić nam zdrowy rozsądek". Większość mojego dorosłego życia uważałam się za ateistkę. Twierdziłam, że religia to opium dla ludu. Szydziłem z wiary i obrzędów uważając to wszystko za przeterminowane gusła. Wierzyłam w naukę, w organoleptyczne poznawanie rzeczywistości. Myślałam, że jedynie człowiek ma …

Czytaj dalej Rozum mnie zabił. Wiara mnie ocaliła. Drugi krok Anonimowych Alkoholików.

Bezsilność wobec alkoholu – mój pierwszy krok do trzeźwego życia.

"Krok 1 Anonimowych Alkoholików: Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu - że nasze życie stało się niekierowalne". Łatwiej powiedzieć, niż zrobić, prawda? Mitingi Anonimowych Alkoholików, sale terapii uzależnień, fejsbuki i czaty samopomocowe ludzi uzależnionych pełne są osób, które szukają pomocy i bardzo długo nie potrafią zrozumieć, że tak naprawdę jedyną rzeczą, jaką muszą zrobić, żeby …

Czytaj dalej Bezsilność wobec alkoholu – mój pierwszy krok do trzeźwego życia.

Za mnie.

"Miejcie odwagę...nie tę tchnącą szałem, Która na oślep leci bez oręża, Lecz tę, co sama niezdobytym wałem Przeciwne losy stałością zwycięża". J. Wójcicki Pomóżcie mi! Ja nie dam rady sama! Niech ktoś to ogarnie! Załatwi, posprząta, naprawi. Za mnie. Ileż to razy myślałam lub wypowiadałam te słowa. Słowa, zakotwiczone pewnie w dzieciństwie, kiedy ktoś myślał …

Czytaj dalej Za mnie.

Wszystko jest Twoje. I wszystko jest Tobą.

"Obmyślam świat, wydanie drugie, Wydanie drugie poprawione." W. Szymborska Nie każcie mi już nikim więcej być. Chcę mieć spokój. Słowa z mojego pamiętnika sprzed lat. Słowa rozczarowania światem, który ciągle każe mi wybierać jakąś opcję. Który każe mi stawiać się po jakiejś stronie. Najczęściej przeciwko drugiemu człowiekowi. Byłam zwolenniczką, byłam przeciwniczką. Oddawałam swoją energię ideom …

Czytaj dalej Wszystko jest Twoje. I wszystko jest Tobą.