O mnie | Napisz do mnie – Moja cisza. Spokoj, który leczy, trzeźwość, która budzi.

Moja Cisza | Droga do trzeźwości i przemiany.

Kim jestem

Nazywam się Anna. Przez lata piłam. I przez wiele z tych lat nikt tego nie widział – nawet ja sama. Byłam tą, która się uśmiecha, ogarnia, dba o innych. W środku bolało, ale umiałam to ukryć. Alkohol był cichy, wygodny i dostępny.

Jak zaczęłam się budzić

Pewnego dnia coś pękło. Cisza, której zawsze szukałam w kieliszku, okazała się iluzją. Zamiast niej była samotność i lęk. Przestałam pić – z pomocą terapii, grup wsparcia i ludzi, którzy już tę drogę przeszli. Nie był to prosty proces. Ale był prawdziwy.
Dziś wciąż jestem w drodze. Uczę się życia na nowo – z uważnością, spokojem, czasem z bólem, ale bez ucieczki.

Dlaczego piszę

Piszę, bo kiedyś sama szukałam takich słów. Cichych, szczerych, nieoceniających. Piszę, bo wiem, jak bardzo można czuć się zagubioną, nawet jeśli wszystko „z wierzchu” wygląda dobrze. Piszę, żeby dać głos tej części siebie (i może Ciebie), która tęskni za ciszą – prawdziwą, nie tą po alkoholu.

Dla kogo jest ten blog

Dla wszystkich, którzy chcą inaczej. Dla tych, którzy przestali pić albo jeszcze się wahają. Dla tych, którzy są w terapii, wychodzą z uzależnienia lub dopiero zaczynają widzieć, że coś nie działa. Dla tych, którzy chcą się wyciszyć, poszukać swojej drogi, stworzyć życie na nowo – bez wstydu, z czułością.

Ubuntu.