Wyróżnione

W starym otoczeniu trudno stać się kimś nowym. O trzeźwieniu i zaczynaniu od zera.

Czasami żeby dotrzeć do samej siebie, trzeba wyruszyć w drogę. Moja droga to nie tylko podróż w głąb siebie, ale także dystans przebytych kilometrów, miejsca i ludzie, których spotykałam na swojej drodze. Bo to jest prawda, że gdziekolwiek się udasz, Twoje problemy pojadą tam razem z Tobą. Ale równocześnie będąc gdzie indziej można zobaczyć siebie …

Czytaj dalej W starym otoczeniu trudno stać się kimś nowym. O trzeźwieniu i zaczynaniu od zera.

Alkohol a lęk. Im dłużej pijesz, tym bardziej się boisz.

Boisz się, prawda? Im dłużej pijesz, tym bardziej się boisz. Kiedyś wydawało Ci się, że po alkoholu jesteś odważna i nie ma dla Ciebie nic niemożliwego. Kiedy byłaś pijana, miałaś wielkie plany, zdobywałaś super partnera, pracę, najwyższy szczyt, szacunek, pieniądze i sławę. A potem budziłaś się na kacu przerażona własnymi pomysłami, niezdolna nawet do ogarnięcia …

Czytaj dalej Alkohol a lęk. Im dłużej pijesz, tym bardziej się boisz.

Alkoholizm – choroba, której nikt nie chce widzieć.

Usłyszałam ostatnio zdanie, że alkoholizm jest chorobą na życzenie. Naprawdę? Alkoholik to osoba, która chce pić. Która świadomie wybiera picie. Tak myśli znakomita cześć społeczeństwa. Jak można robić cokolwiek świadomie, kiedy wola sparaliżowana jest przez neurotoksynę? Jakiego można dokonać wyboru w momencie, kiedy alkohol chemicznie zmienia mózg? To jest trochę jak z syfilisem. Nawiązując kontakt …

Czytaj dalej Alkoholizm – choroba, której nikt nie chce widzieć.

Nikt tego nie wybiera.

Alkoholik - menel, żul, lump, pijaczyna, męt, moczymorda, opój, szumowina. Kto wstaje rano w zdrowiu, w sile i energii i postanawia zostać moczymordą? Kto świadomie postanawia zruinować życie sobie i bliskim? Nikt. I ja też tego nie zrobiłam. Nie wezmę odpowiedzialności za to, że dostałam chorobę, o którą nie prosiłam. Nie będę do końca życia …

Czytaj dalej Nikt tego nie wybiera.

Odliczanie do życia.

"Zastrzeliłem siępaździernikiem w łebw bramie obok mnieleżał martwy i modlił się jak mógłten sam pijany bóg którego ja wzywałem".Coma System Anno Domini 2021/październik Leżę i zdycham. Odcinam rzeczywistość za pomocą flaszki. Od rana rozpoczynam odliczanie. Pięć godzin pracy. Dojazd do domu. Przygotowanie obiadu i ogarnięcie mieszkania to kolejne kilka godzin. W tym czasie, po południu, …

Czytaj dalej Odliczanie do życia.

Jak przestać (chcieć) pić?

"Koniec leżę blady samotnieKoniec a nade mną krzyżKoniec w tym roku jest okropnieKoniec kolejny będziesz TyKolejna będziesz TyKolejni będziecie wyJabolowe ofiary" KSU - Jabolowe ofiary Alkoholizm to śmiertelna choroba, a alkoholikiem jest się całe życie - uczyłam się na terapiach uzależnień oraz na mitingach Anonimowych Alkoholików. Naklejono mi tam łatkę. Naznaczono stygmatem do końca życia …

Czytaj dalej Jak przestać (chcieć) pić?

HALT – kiedy dusza mówi: zatrzymaj się, zanim się zatracisz.

Była sobie raz kobieta. Pracowała w korpo, dając z siebie 200%. W jej rodzinie pojawiły się problemy. Dużo przeszła, a kiedy w końcu pozbierała swoje życie osobiste do kupy, rozsypała się sama.Była sobie raz niepijąca alkoholiczka. Postanowiła dawać z siebie 200% i stać się idealną. Rozwiązać naraz wszystkie swoje problemy. I kiedy prawie jej się …

Czytaj dalej HALT – kiedy dusza mówi: zatrzymaj się, zanim się zatracisz.

Kiedy maski opadają – o wstydzie, sile i trzeźwieniu.

Ona jest alkoholiczką! Widzisz? Już czwartego drinka pije! Na ostatniej imprezie też się zalała w trupa. Jak jej nie wstyd tak się zachowywać? Kobieta. A pije jak chłop! Nawet jeśli takie słowa nigdy nie padły z ust ludzi, ja zawsze miałam je w głowie. Że tak właśnie jestem odbierana. Wszędzie widziałam spojrzenia, miny, chichoty. Nie …

Czytaj dalej Kiedy maski opadają – o wstydzie, sile i trzeźwieniu.

Jestem prawdziwa. O akceptacji siebie i uzdrawianiu emocji.

Jestem prawdziwa. Nie wymyslili mnie bracia Grimm. Nie jestem sztuczną inteligencją, ani nie zostałam wynaleziona przez sztuczną inteligencję. Jestem prawdziwa i zostałam stworzona z najbardziej fantastycznej materii - atomu. Z niego zbudowane jest wszystko, ludzie, ptaki, kamienie. Woda i ogień. Niebo i ziemia. Wszechświat. Z atomu zbudowane są też emocje, bo atom ma energię. Emocje …

Czytaj dalej Jestem prawdziwa. O akceptacji siebie i uzdrawianiu emocji.

Od jutra nie piję – aż przyszedł ten dzień, w którym coś się skończyło i wszystko zaczęło. Początek życia bez alkoholu.

Alkoholik to taki człowiek, który albo właśnie pije, albo planuje picie. Nie ma nic pośrodku. Zapewne świetnie znacie ten stan, kiedy pijąc, jesteście pewni, że to już ostatni raz, że od jutra nie piję itd. Bo alkohol huczy w głowie, więc i wszystkie stresy, bóle i lęki odeszły w tym momencie precz. Właśnie wtedy można …

Czytaj dalej Od jutra nie piję – aż przyszedł ten dzień, w którym coś się skończyło i wszystko zaczęło. Początek życia bez alkoholu.